Día Mundial de la Salud Mental: Taller de Risa
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental alumnos y docentes de Enfermería UF desarrollaron un Taller de Risa, un encuentro para comenzar a incorporar la risa y el buen humor en la vida diaria, con el objetivo de aumentar nuestro bienestar físico y mental.
Recordá que la risa produce efectos múltiples en el organismo y todos ellos positivos:
- Alivia las tensiones
- Estimula el buen humor y la autoestima
- Contrarresta los efecto de la Depresión
- Mejora la respiración y aumenta la oxigenación
- Mejora la memoria y el pensamiento creativo
- Mejora los lazos sociales
La actividad fue coordinada por las docentes de la materia Enfermería de Salud Mental, Blásida Franco y Ariel Díaz, junto con la Secretaría de Extensión Universitaria. Participaron pacientes del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro.