River-Boca: cinco consejos para corazones delicados
3 de noviembre de 2018 – Opinión del Dr. Roberto Peidro, Director del Instituto de Ciencias del Deporte de la Universidad Favaloro.
El Director del Instituto de Ciencias de la Universidad Favaloro, Roberto Peidro, habló con Clarín y dio una serie de pautas para tener en cuenta ante del Superclásico.
En el mismo sentido, y ante una consulta de Clarín, el director del Instituto de Ciencias del Deportes de la Universidad Favaloro, el cardiólogo Roberto Peidro (MN 43697), brindó 5 consejos para que la salud de quienes sufren o sufrieron problemas cardíacos no se vea afectada durante los partidos.
del Deportes de la Universidad Favaloro, Roberto Peidro, habló con Clarín y dio una serie de pautas para tener en cuenta ante del Superclásico.
1. Por precaución, antes del encuentro hay que consultar a un cardiólogo. Él dirá si estás apto para ver el encuentro o no. En este caso, a la hora del partido salí a pasear a un lugar aislado en donde no puedas escuchar el encuentro.
2. Empezar a pensar en el partido unos días antes para que sea tomado psicológicamente de forma agradable. El objetivo es tomarse todo lo que surge del encuentro, como cargadas e insultos, de modo gracioso. Entender que forma parte del folclore del fútbol. Alguno de los dos va a perder, entonces hay que prepararte para no sufrir un impacto grande.
3. Si ves el partido y tenés problemas cardíacos, lo ideal sería verlo acompañado por una persona a la que no le simpatice el fútbol.Eso actúa como una balanza y ayuda a disminuir el estrés.
4. No fumar desde tres horas antes hasta tres horas después del partido. Fumar antes de un episodio de estrés o de un ejercicio físico aumenta casi 7 veces las chances de una muerte súbita.
5. Evitar la comida con grasa y el alcohol. Al haber mucha comida en el estómago, la sangre va más para ahí que para el corazón. Si hay algún problema en él, sumado al estrés, se pueden cerrar las arterias por falta de sangre. Esto es un factor de riesgo que puede desencadenar en un infarto. Lo ideal es tomar agua, pero si vas a tomar alcohol, lo recomendable es un vaso de cerveza o medio de vino durante el encuentro”.
No es la primera vez que la salud podría verse afectada por un evento deportivo: “En los Mundiales esto pasa mucho. Cuando Argentina dejó afuera a Inglaterra por penales en 1998 aumentó 25% la internación por infarto en el país británico”, recordó Peidro.
Extraído de: Clarin.com-Deportes
